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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-30 23:18   只看TA 21楼
就有优点又有缺点,不过凉拌的蔬菜最有营养
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magicwzr 发表于 2010-7-1 00:41   只看TA 22楼
除了黄瓜之类的,其他的菜最好都是先煮熟了再凉拌,不仅卫生,而且有利于消化。
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